Descubre Trucos para no Engordar en Navidad
La navidad es una festividad en donde todos lo disfrutan en unión de la familia y amigos. Pero, si estás intentando adelgazar, esta festividad será tu peor enemigo, porque …
Etiqueta: peso ideal
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Alimentos que no deben faltar en la cena navideña. A diferencia de los suplementos nutricionales y vitaminas sintéticas, siempre es mucho mejor adquirir los minerales, nutrientes y vitaminas directamente …
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Hábitos que hacen Fracasar la Dieta. En muchos casos, lo que nos hace fracasar una dieta son algunos hábitos alimentarios, los cuales nos impiden bajar de peso. Por esa …