Jugo De Piña Para Reducir La Barriga

La barriga es el quebradero de cabeza de muchas personas en todo el planeta tierra, quienes buscan distintas soluciones para reducirla y apoyar el proceso de eliminación de grasa que allí se suele acumular.

En esta zona del cuerpo es donde se hace más evidente el exceso de kilos, las intolerancias alimentarias, la retención de líquidos y muchos otros problemas que afectan en cuando a lo estético al impedir que se moldee la figura.

Para que hagas frente a este problema y reducirla de forma eficaz, es fundamental que optes un estilo de vida saludable, en la cual incluyas un plan de alimentación equilibrada y actividad física. Además de eso, hay algunas ayudas adicionales que te pueden ayudar a desinflamar la barriga eficazmente y eliminar los desechos que causan esa molesta barriga.

Entre los remedios más eficaces para reducir el peso o la grasa de la barriga, encontramos un jugo bastante especial a base de piña. Este tipo de jugo natural contiene bastantes nutrientes, y actúa como un buen apoyo para tu dienta diaria.

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Jugo De Piña Para Reducir La Barriga

Para elaborar este jugo natural, aparte de utilizar la piña es muy importante que incluyas otros ingredientes que sean naturales, como por ejemplo pepino, jengibre, manzana verde, limón y apio, ya que son ingredientes que poseen una acción diurética que favorece la eliminación de líquidos que se acumulan en tu organismo y que por lo general influyen en el aumente de peso.

El jengibre y el limón poseen propiedades antiinflamatorias que ayudan a disminuir bastante bien la inflación en todo el sistema digestivo, al mismo tiempo combaten los problemas más comunes como por ejemplo la distensión abdominal y los gases intestinales.

Cambiando todos estos ingredientes o alimentos en una sola bebida, lograrás elaborar un excelente remedio casero para limpiar profundamente el organismo, para bajar de peso y, de paso, para mejorar la salud general.

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Beneficios Del Jugo De Piña

  • Facilita el trabajo del organismo al momento de quemar la grasa abdominal.
  • Es perfecto para combatir el estreñimiento y otros problemas digestivos comunes.
  • Su acción diurética ayuda a mejorar el funcionamiento renal y al mismo tiempo equilibra los líquidos del organismo.
  • Favorece la pérdida de peso, al generar una sensación de saciedad por más tiempo.
  • Acelera el metabolismo para mejorar la capacidad del organismo para quemar calorías.
  • Su concentración de distintos tipos de antioxidantes la hacen excelente para frenar la acción de los radicales libres, moléculas que alteran el funcionamiento adecuado del organismo y que muchas veces pueden llegar a causar cáncer y envejecimiento prematuro.

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¿Cómo Preparar El Jugo De Piña?

Los ingredientes empleados en este jugo natural son realmente muy sencillos de conseguir y sus precios son bastantes bajos, dependiendo de la temporada.

Ingredientes:

  • Medio pepino.
  • Dos ramas de apio.
  • Un vaso de agua.
  • Un limón.
  • Media cucharada de jengibre.
  • Media taza de piña picada.
  • Media manzana verde.

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Preparación:

  • Primeramente tienes que pelar el pepino y luego lo cortas en trozos pequeños. Seguidamente lava bien el apio y los demás ingredientes e introdúcelos en el vaso de la licuadora, a excepción del limón.
  • Licua todos los ingredientes naturales hasta que consigas una bebida homogénea y, luego, agregas el zumo de un limón fresco.

Te recomienda que tomes este jugo de piña en ayunas, ya que esta hora se aprovechan mucho mejor sus propiedades para bajar de peso y proporcionarle muchas energías a tu cuerpo.

En un principio lo aconsejable es beberlo siete días seguidos y descansar tres días. Cuando ya hayas conseguido bajar de peso, puedes seguir bebiendo el jugo de piña cómo mínimo dos o tres veces a la semana.

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Jugos Para Reducir La Cintura Y El Abdomen

1. Jugo para reducir la cintura y el abdomen. La recomendación para este jugo natural que te enseño a elaborar a continuación es bastante sencilla. Tienes que beberlos en ayunas diariamente, o también antes de la media mañana. Esto es lo que necesitas para elaborarlo:

  • Una cucharada de semilla de lino.
  • Jugo de un limón.
  • Una rebanada de piña.
  • Un vaso de agua pura.
  • Miel de abeja.

Preparación:

Es muy fácil de elaborar este jugo para reducir el abdomen y la cintura, solamente tienes que mezclar todos los ingredientes en la licuadora, luego tienes que tomarlo sin colar.

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2. Jugo para reducir la cintura y el abdomen. Tienes que tomar este jugo natural en ayunas, y verás cómo consigues el efecto que buscas en un par de semanas.

Ingredientes:

  • Media taza de jugo de aloe.
  • Una taza y media de agua.
  • Una cucharada de avena fría.
  • Alfalfa fresca.
  • Jugo de limón.
  • Miel de abeja.

Preparación:

Coloca el limón y el agua en el vaso de la licuadora y combina. Luego echas el resto de los ingredientes. Ahora no necesitas que otra cosa que un vaso limpio, sírvete una buena porción en ayunas y listo. En un par de semanas conseguirás la cintura y el abdomen soñado.

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Como puedes ver, existen muchas recetas de jugos a base piña para poder adelgazar cuidando la salud de todo el organismo.

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