Como Bajar de Peso con Bicarbonato

El bicarbonato de sodio realmente posee propiedades medicinales. Es frecuente usarlo como tratamiento para:

  • Perder peso (en pacientes que consumen alimentos productores de ácido)
  • Prevenir los cálculos renales.
  • Reducir el ácido en el estómago.
  • Mejorar el ácido úrico.
  • Lavarse los dientes.
  • Contra el cáncer.

Cómo tomar bicarbonato de sodio para perder peso

El bicarbonato hace que los músculos usen más grasa del abdomen al caminar. El motor de los músculos – las mitocondrias – mejora con bicarbonato.

Las personas con altos niveles de ácido en la orina son las que más pierden peso con bicarbonato. Hace este experimento desde tu hogar para medir la acidez de tu orina.

Jugo de limón y bicarbonato para adelgazar

Beber limón con el bicarbonato causan un efecto alcalino en el organismo que realmente mejora el funcionamiento del proceso metabólico y permite quemar bastante grasa. En este sentido, si se consume a los dos a la vez, su efecto se potenciará.

Ingredientes:

  • Juego de tres limones.
  • Un litro de agua.
  • Una cucharada de bicarbonato de sodio.

Preparación:

  • Exprime 3 limones para conseguir su jugo.
  • Mezcla el jugo de limón con el litro de agua.
  • Añade una cucharada de bicarbonato y mezcla bien.
  • Guárdalo en tu heladera.

Modo de uso:

El primer vaso de este jugo tienes que tomarlo en ayunas. Sin embargo, se aconseja continuar tomándolo durante todo el día. En tan solo cinco días, el bicarbonato causará que tus músculos quemen más grasas al hacer las actividades cotidianas.

Efectos secundarios del bicarbonato de sodio

Los efectos secundarios del bicarbonato ocurren 30-690 minutos después de su ingestión, es frecuente que sientas náuseas y distensión abdominal. No es recomendable para mujeres que están embarazadas, que causan retención de líquidos. Tampoco durante la lactancia porque pasa a la leche materna.

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