Remedio Casero para Quemar Grasa

Si ya tienes listo tu plan de alimentación y de ejercicios pero aún no sabes muy bien con qué potenciar sus efectos, te recomiendo que no te pierdas el siguiente remedio natural quemagrasa.

Prepara té de canela y laurel para adelgazar

A.- Canela

La canela es muy popular en todo el mundo, tiene un delicioso aroma y un ligero sabor picante. Aunque no lo creas, el consumo regular de esta sustancia es muy bueno para adelgazar, porque contiene compuestos que detienen el proceso de acumulación de grasa, principalmente en la zona abdominal.

Incluso, la canela ayuda a reducir hasta un 29% de la cantidad de azúcar en la sangre, por lo tanto ayudará a controlar la ansiedad por la comida y la ingesta de calorías. Al comer canela, esta tiene una reacción química en el estómago que hace que realmente se acelere el metabolismo.

La canela también es beneficiosa porque:

  • Previene y controla la diabetes.
  • Es rica en minerales y compuestos antioxidantes.
  • Posee efectos antibacterianos y fungicidas.
  • Controla el colesterol en la sangre.
  • Posee un efecto calmante.
  • Ayuda a desinflamar.
  • Calma distintos tipos de dolores.

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B.- Laurel

El laurel posee 2 compuestos activos que verdaderamente le dan su acción principal: el eugenol y el cineol, estimulantes de la digestión y calmantes de molestias como el dolor abdominal, los gases y la acidez.

Además, el laurel posee propiedades diuréticas que ayudan favorablemente a la eliminación de líquidos del cuerpo y la función renal. Incluso ayuda a estimular la eliminación de otros productos dañinos para la salud como es el caso del exceso de ácido úrico y los metales pesados, los cuales provocan problemas circulatorios, enfermedades hepáticas o gota.

Otras propiedades del laurel que cabe destacar incluyen:

  • Efectos bactericidas.
  • Acción antiséptica.
  • Expectorante natural.
  • propiedades antiinflamatorias.

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Aprende cómo preparar té de canela y laurel para adelgazar

El consumo regular de té de canela y laurel ayuda a eliminar del cuerpo todas esas toxinas que no necesita y que obstruye el buen funcionamiento del metabolismo.

Ingredientes:

  • Un litro de agua.
  • Dos ramas de canela
  • Diez hojas de laurel

Preparación:

Lo único que debes hacer es colocar a hervir un litro de agua juntamente con las hojas de laurel y las ramas de canela. Cuando llegue a ebullición, tienes que bajar el fuego y déjalo hervir unos quince minutos más. Después apaga el fuego y déjalo reposar antes de beberlo.

¿Cómo tomarlo?

Debes empezar a tomar una taza en ayunas y después de tres días puedes beber como máximo dos tazas durante el día.

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Contraindicaciones

  • La canela posee un componente químico llamado cumarina que realmente es toxica si se bebe en cantidades grandes. Por eso, este té no se debe beber en más dosis de lo indicado.
  • Tampoco de aconseja su consumo en casos de embazo, problemas digestivos como la gastritis o las ulceras y consumo de antibióticos.

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