December 19, 2014

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Dietas que provocan descalcificación en los huesos

Dietas que provocan descalcificación en los huesos. En la mayor parte de las culturas hispanas hay dietas que son muy habituales y que no son positivas para ciertas partes del cuerpo. A continuación le menciono algunas de las dietas que pueden causarle descalcificación a los huesos y que quizás no lo sabía:

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December 17, 2014

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3 bebidas verdes para perder peso

3 bebidas verdes para perder peso. Las bebidas verdes poseen gran cantidad de sales minerales y vitaminas que ayudan a desintoxicar el cuerpo y al mismo tiempo a quemar grasa. Además, es una de las mejores formas para incorporar verduras y frutas a nuestra dieta para adelgazar.

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December 16, 2014

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Consejos para bajar de peso después de los 40

imagen: pareja saludable

La mayoría de personas adultas piensan que bajar de peso pasado los 40 es muy complicado o imposible, pues no es imposible, solamente se necesita más fuerza de voluntad, ya que luego de que una persona cumple 40 años, el metabolismo ya no funciona de la misma forma y por tanto es más lento, este […]

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December 15, 2014

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Motivos que no sabías por los que no pierdes grasa abdominal

Motivos que no sabías por los que no pierdes grasa abdominal. Está a dieta, la cumple de modo estricto; sin embargo, su barriguita sigue igual. Pues no se preocupe, a continuación le dejo una lista de los motivos que no sabía por los que no pierde grasa abdominal.

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December 15, 2014

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Quemar la grasa de la pubis

Quemar la grasa de la pubis. Actualmente hay gran cantidad de personas que buscan la forma más rápida para quemar la grasa de la pubis. Para eso, yo he preparado algunos consejos y ejercicios que puede poner en práctica para que el área púbica se vea en mejor forma.

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December 9, 2014

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8 trucos que no sabia para bajar la barriga

8 trucos que no sabia para bajar la barriga. En este interesante artículo le voy a enseñar cómo bajar la barriga, solamente tiene que poner en práctica los nueve pasos que encontrará aquí. Así que, póngase las pilas y empiece a bajar la barriga.

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December 5, 2014

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La dieta del vinagre

La dieta del vinagre. Aunque no lo crea, el vinagre de manzana es un ingrediente natural que ayuda a perder peso de forma rápida y natural. A continuación le dejo algunos conceptos sobre la dieta de vinagre, así que ponga mucha atención:

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December 4, 2014

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Como controlar cada tipo de hambre para bajar de peso

imagen: comiendo

Entender algo tan sencillo como el hambre puede resultar todo un problema para muchas personas. Para que no tengas mayores problemas te mostrare como controlar cada tipo de hambre para bajar de peso, ya que en casos en los que se tiene hambre por diferentes cusas, por ejemplo, se pueda confundir la sed con el […]

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December 1, 2014

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Trucos sencillos para quemar la grasa

Trucos sencillos para quemar la grasa. Para eliminar el exceso de grasa que está acumulada en la zona abdominal, se recomienda consumir menos calorías de lo que quema diariamente. Para eso, es de suma importancia llevar una dieta sana y equilibrada, en donde abunde las frutas y las verduras.

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November 27, 2014

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Consejos extraños para bajar de peso rápido

Tú que estas luchando por bajar de peso seguramente que te has encontrado con un sinfín de consejos, trucos, remedios, dietas, entre otros métodos para perder peso, pero ahora no estoy para darte los clásicos consejos, sino que ahora te brindare algunos consejos extraños para bajar de peso rápido, los cuales estoy muy seguro que […]

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November 24, 2014

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Errores en la dieta que te hacen engordar

Errores en la dieta que te hacen engordar. En este post le voy a hablar sobre los mitos más comunes sobre la alimentación. Estos mitos han calado hondo en nuestra sociedad poniendo en riesgo nuestra salud.

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